Stretch en grondingsoefening "lekker in je lijf"

Update: 2021-04-11

Description

Goed bezig zijn voor jezelf betekent dat je ook aandacht voor je lichaam hebt. Deze grondingsoefening laat je weer bewust contact maken met je hele lijf. Geniet ervan en geef jezelf een schouderklopje!

#niet tijdens deelname aan het verkeer.

Comments

In Channel

Start en grondingsoefening voor “Sprookjes voor het slapen gaan”

2021-04-3006:20

Stretch en grondingsoefening "lekker in je lijf"

2021-04-1103:02

Positief denken oefening 2: “Leer leven in het Hier en Nu”

2021-04-0402:31

Focusoefening: “Luister naar mij en blijf hier”

2021-03-2802:52

Positief denken oefening 1: “Leer leven in het Hier en Nu”

2021-03-2102:14

Focusoefening: “Leeg je volle hoofd”

2021-03-1403:13

Grondingsoefening: “Voor meer energie in het Hier en Nu”

2021-03-1403:15

Ontspanningsoefening: “Adem in door je neus en uit met een zucht”

2021-03-0703:33

Wat is 'Lessen over Leven'?

2021-02-2801:42

00:00

Stretch en grondingsoefening "lekker in je lijf"

#box-pro-ellipsis-176454926939185{-webkit-line-clamp:2;}Stretch en grondingsoefening "lekker in je lijf"

Stretch en grondingsoefening "lekker in je lijf"

Nicole van Olderen

Stretch en grondingsoefening "lekker in je lijf"